了解餐盤裡的營養
櫛瓜蘋果嬰兒食品
熱量與營養成分
櫛瓜和蘋果
35
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.7 g
碳水7.1 g
脂肪0.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 35 kcal —
- 蛋白質 1.7 g 3%
- 碳水化合物 7.1 g 3%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 1.3 g 5%
- 糖 3.8 g —
- 鈉 3 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 9 µg 1%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.03 mg 2%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 1%
- 菸鹼素（B3） 0.25 mg 2%
- 維生素 B6 0.02 mg 1%
- 葉酸（B9） 0 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 14 mg 1%
- 鐵 0.55 mg 3%
- 鎂 12 mg 3%
- 磷 34 mg 3%
- 鉀 165 mg 4%
- 鋅 0.26 mg 2%
- 銅 0.08 mg 9%
- 錳 0.11 mg 5%
- 硒 4.1 µg 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1.7 g | 7.1 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.8 g | 3.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 2.5 g | 11 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 3.3 g | 14 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 4.2 g | 18 g | 0.3 g |
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關於櫛瓜蘋果嬰兒食品的常見問題
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資料來源：Canadian Nutrient File 7528 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
