了解餐盤裡的營養

GERBER 蘋果、胡蘿蔔與南瓜嬰兒食品

熱量與營養成分

第2階段，有機

64
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.1 g
碳水14 g
脂肪0 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 64 kcal —
  • 蛋白質 1.1 g 2%
  • 碳水化合物 14 g 5%
  • 脂肪 0 g 0%
  • 飽和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纖維 1.2 g 4%
  • 糖 9.1 g —
  • 鈉 20 mg 1%
  • 膽固醇 2 mg 1%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 21 µg 2%
  • 維生素 C 2732 mg 3036%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 0.07 mg 0%
  • 維生素 K 1 µg 1%
  • 硫胺素（B1） 0.02 mg 2%
  • 核黃素（B2） 0.04 mg 3%
  • 菸鹼素（B3） 0.26 mg 2%
  • 泛酸（B5） 0.09 mg 2%
  • 維生素 B6 0.06 mg 3%
  • 葉酸（B9） 2 µg 1%
  • 維生素 B12 0 µg 0%
  • 膽鹼 3.5 mg 1%

礦物質

  • 鈣 6 mg 0%
  • 鐵 0.15 mg 1%
  • 鎂 5 mg 1%
  • 磷 17 mg 1%
  • 鉀 106 mg 2%
  • 鋅 0.22 mg 2%
  • 銅 0.03 mg 4%
  • 錳 0.04 mg 2%
  • 硒 0.8 µg 1%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g641.1 g14 g0 g
1 份99 g631.1 g14 g0 g
2 份198 g1272.2 g27 g0 g
½ 份49.5 g320.5 g6.7 g0 g
3 份297 g1903.3 g41 g0 g
4 份396 g2534.4 g54 g0 g
50 g50 g320.6 g6.8 g0 g
150 g150 g961.7 g20 g0 g
200 g200 g1282.2 g27 g0 g
250 g250 g1602.8 g34 g0 g

關於GERBER 蘋果、胡蘿蔔與南瓜嬰兒食品的常見問題

GERBER 蘋果、胡蘿蔔與南瓜嬰兒食品100 g含有多少熱量？

GERBER 蘋果、胡蘿蔔與南瓜嬰兒食品100 g含有 64 kcal、1.1 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

GERBER 蘋果、胡蘿蔔與南瓜嬰兒食品1 份 (99 g)含有多少熱量？

GERBER 蘋果、胡蘿蔔與南瓜嬰兒食品1 份 (99 g)含有 63 kcal、1.1 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

GERBER 蘋果、胡蘿蔔與南瓜嬰兒食品2 份 (198 g)含有多少熱量？

GERBER 蘋果、胡蘿蔔與南瓜嬰兒食品2 份 (198 g)含有 127 kcal、2.2 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

GERBER 蘋果、胡蘿蔔與南瓜嬰兒食品½ 份 (49.5 g)含有多少熱量？

GERBER 蘋果、胡蘿蔔與南瓜嬰兒食品½ 份 (49.5 g)含有 32 kcal、0.5 g 蛋白質、6.7 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

GERBER 蘋果、胡蘿蔔與南瓜嬰兒食品3 份 (297 g)含有多少熱量？

GERBER 蘋果、胡蘿蔔與南瓜嬰兒食品3 份 (297 g)含有 190 kcal、3.3 g 蛋白質、41 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

GERBER 蘋果、胡蘿蔔與南瓜嬰兒食品4 份 (396 g)含有多少熱量？

GERBER 蘋果、胡蘿蔔與南瓜嬰兒食品4 份 (396 g)含有 253 kcal、4.4 g 蛋白質、54 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

GERBER 蘋果、胡蘿蔔與南瓜嬰兒食品50 g含有多少熱量？

GERBER 蘋果、胡蘿蔔與南瓜嬰兒食品50 g含有 32 kcal、0.6 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

GERBER 蘋果、胡蘿蔔與南瓜嬰兒食品150 g含有多少熱量？

GERBER 蘋果、胡蘿蔔與南瓜嬰兒食品150 g含有 96 kcal、1.7 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

資料來源：USDA FoodData Central 173487 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維