了解餐盤裡的營養
野兔
熱量與營養成分
野味肉，本土，生
64
大卡kcal 每 100 g
蛋白質22 g
碳水0 g
脂肪1.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 64 kcal —
- 蛋白質 22 g 43%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 1.1 g 1%
- 飽和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 40 mg 2%
- 膽固醇 81 mg 27%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 46 µg 5%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 硫胺素（B1） 0.03 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.06 mg 5%
- 菸鹼素（B3） 6.5 mg 41%
礦物質
- 鈣 33 mg 3%
- 鐵 3.4 mg 19%
- 鎂 3 mg 1%
- 磷 30 mg 2%
- 鉀 378 mg 8%
- 鋅 0.5 mg 5%
- 銅 0.2 mg 22%
- 錳 0.01 mg 0%
- 硒 10 µg 18%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 22 g | 0 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 11 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 32 g | 0 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 43 g | 0 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 54 g | 0 g | 2.6 g |
關於野兔的常見問題
野兔100 g含有多少熱量？
野兔100 g含有 64 kcal、22 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
野兔50 g含有多少熱量？
野兔50 g含有 32 kcal、11 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
野兔150 g含有多少熱量？
野兔150 g含有 96 kcal、32 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。
野兔200 g含有多少熱量？
野兔200 g含有 128 kcal、43 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。
野兔250 g含有多少熱量？
野兔250 g含有 160 kcal、54 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 3595 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
