了解餐盤裡的營養
白色小麥玉米麵包
熱量與營養成分
白色,含葵花籽
307
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水41 g
脂肪9.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 307 kcal —
- 蛋白質 12 g 23%
- 碳水化合物 41 g 15%
- 脂肪 9.6 g 12%
- 飽和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纖維 4.8 g 17%
- 糖 2.3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 12 g | 41 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 5.8 g | 21 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 17 g | 62 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 23 g | 82 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 29 g | 103 g | 24 g |
相似食物
關於白色小麥玉米麵包的常見問題
白色小麥玉米麵包100 g含有多少熱量?
白色小麥玉米麵包100 g含有 307 kcal、12 g 蛋白質、41 g 碳水化合物和 9.6 g 脂肪。
白色小麥玉米麵包50 g含有多少熱量?
白色小麥玉米麵包50 g含有 154 kcal、5.8 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
白色小麥玉米麵包150 g含有多少熱量?
白色小麥玉米麵包150 g含有 461 kcal、17 g 蛋白質、62 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
白色小麥玉米麵包200 g含有多少熱量?
白色小麥玉米麵包200 g含有 614 kcal、23 g 蛋白質、82 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
白色小麥玉米麵包250 g含有多少熱量?
白色小麥玉米麵包250 g含有 768 kcal、29 g 蛋白質、103 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
資料來源:NEVO (Netherlands) 2707 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維