了解餐盤裡的營養
白小麥麵包
熱量與營養成分
虎紋
252
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9 g
碳水49 g
脂肪1.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 252 kcal —
- 蛋白質 9 g 18%
- 碳水化合物 49 g 18%
- 脂肪 1.7 g 2%
- 飽和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纖維 2.7 g 10%
- 糖 2.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 9 g | 49 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 4.5 g | 24 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 14 g | 73 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 18 g | 97 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 23 g | 122 g | 4.3 g |
關於白小麥麵包的常見問題
白小麥麵包100 g含有多少熱量?
白小麥麵包100 g含有 252 kcal、9 g 蛋白質、49 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
白小麥麵包50 g含有多少熱量?
白小麥麵包50 g含有 126 kcal、4.5 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
白小麥麵包150 g含有多少熱量?
白小麥麵包150 g含有 378 kcal、14 g 蛋白質、73 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
白小麥麵包200 g含有多少熱量?
白小麥麵包200 g含有 504 kcal、18 g 蛋白質、97 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。
白小麥麵包250 g含有多少熱量?
白小麥麵包250 g含有 630 kcal、23 g 蛋白質、122 g 碳水化合物和 4.3 g 脂肪。
資料來源:NEVO (Netherlands) 2816 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維