營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 153 kcal —
  • 蛋白質 9.4 g 19%
  • 碳水化合物 18 g 7%
  • 脂肪 3.3 g 4%
  • 膳食纖維 6.1 g 22%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g1539.4 g18 g3.3 g
50 g50 g774.7 g9.1 g1.7 g
150 g150 g23014 g27 g5 g
200 g200 g30619 g36 g6.7 g
250 g250 g38324 g46 g8.4 g

關於白豆的常見問題

白豆100 g含有多少熱量?

白豆100 g含有 153 kcal、9.4 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 3.3 g 脂肪。

白豆50 g含有多少熱量?

白豆50 g含有 77 kcal、4.7 g 蛋白質、9.1 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。

白豆150 g含有多少熱量?

白豆150 g含有 230 kcal、14 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。

白豆200 g含有多少熱量?

白豆200 g含有 306 kcal、19 g 蛋白質、36 g 碳水化合物和 6.7 g 脂肪。

白豆250 g含有多少熱量?

白豆250 g含有 383 kcal、24 g 蛋白質、46 g 碳水化合物和 8.4 g 脂肪。

資料來源:tbca BRC0208T · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維