了解餐盤裡的營養
小麥麩
熱量與營養成分
小條狀
301
大卡kcal 每 100 g
蛋白質14 g
碳水38 g
脂肪3.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 301 kcal —
- 蛋白質 14 g 28%
- 碳水化合物 38 g 14%
- 脂肪 3.2 g 4%
- 膳食纖維 36 g 128%
- 糖 11 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 14 g | 38 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 7 g | 19 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 21 g | 58 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 28 g | 77 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 35 g | 96 g | 8 g |
關於小麥麩的常見問題
小麥麩100 g含有多少熱量?
小麥麩100 g含有 301 kcal、14 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 3.2 g 脂肪。
小麥麩50 g含有多少熱量?
小麥麩50 g含有 151 kcal、7 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。
小麥麩150 g含有多少熱量?
小麥麩150 g含有 452 kcal、21 g 蛋白質、58 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
小麥麩200 g含有多少熱量?
小麥麩200 g含有 602 kcal、28 g 蛋白質、77 g 碳水化合物和 6.4 g 脂肪。
小麥麩250 g含有多少熱量?
小麥麩250 g含有 753 kcal、35 g 蛋白質、96 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。
資料來源:CREA (Italy) 003000 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維