了解餐盤裡的營養
小牛舌
熱量與營養成分
煮熟，醃製
144
大卡kcal 每 100 g
蛋白質16 g
碳水0.5 g
脂肪8.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 144 kcal —
- 蛋白質 16 g 32%
- 碳水化合物 0.5 g 0%
- 脂肪 8.7 g 11%
- 飽和脂肪 2.8 g 14%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 16 g | 0.5 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 8 g | 0.2 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 24 g | 0.7 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 32 g | 1 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 40 g | 1.2 g | 22 g |
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關於小牛舌的常見問題
小牛舌100 g含有多少熱量？
小牛舌100 g含有 144 kcal、16 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 8.7 g 脂肪。
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小牛舌250 g含有 360 kcal、40 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) V592800 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
