了解餐盤裡的營養
小牛舌
熱量與營養成分
煮熟,搭配以白色基礎醬汁和酸奶油製成的白葡萄酒醬
114
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.9 g
碳水1.4 g
脂肪7.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 114 kcal —
- 蛋白質 9.9 g 20%
- 碳水化合物 1.4 g 1%
- 脂肪 7.4 g 9%
- 飽和脂肪 3.1 g 16%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
- 糖 0.3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 9.9 g | 1.4 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 4.9 g | 0.7 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 15 g | 2.1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 20 g | 2.8 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 25 g | 3.5 g | 19 g |
關於小牛舌的常見問題
小牛舌100 g含有多少熱量?
小牛舌100 g含有 114 kcal、9.9 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 7.4 g 脂肪。
小牛舌50 g含有多少熱量?
小牛舌50 g含有 57 kcal、4.9 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 3.7 g 脂肪。
小牛舌150 g含有多少熱量?
小牛舌150 g含有 171 kcal、15 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
小牛舌200 g含有多少熱量?
小牛舌200 g含有 228 kcal、20 g 蛋白質、2.8 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
小牛舌250 g含有多少熱量?
小牛舌250 g含有 285 kcal、25 g 蛋白質、3.5 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
資料來源:BLS (Germany) Y279033 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維