了解餐盤裡的營養
小牛舌
熱量與營養成分
煮熟
174
大卡kcal 每 100 g
蛋白質19 g
碳水0 g
脂肪11 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 174 kcal —
- 蛋白質 19 g 38%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 11 g 14%
- 飽和脂肪 3.6 g 18%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 19 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 9.5 g | 0 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 29 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 38 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 48 g | 0 g | 27 g |
關於小牛舌的常見問題
小牛舌100 g含有多少熱量？
小牛舌100 g含有 174 kcal、19 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
小牛舌50 g含有多少熱量？
小牛舌50 g含有 87 kcal、9.5 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5.4 g 脂肪。
小牛舌150 g含有多少熱量？
小牛舌150 g含有 261 kcal、29 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
小牛舌200 g含有多少熱量？
小牛舌200 g含有 348 kcal、38 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
小牛舌250 g含有多少熱量？
小牛舌250 g含有 435 kcal、48 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) V592132 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
