了解餐盤裡的營養
羅望子花蜜飲料
熱量與營養成分
罐裝
57
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.1 g
碳水14 g
脂肪0.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 57 kcal —
- 蛋白質 0.1 g 0%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
- 糖 13 g —
- 鈉 7 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 7.1 mg 8%
- 維生素 E 0.12 mg 1%
- 維生素 K 0.1 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 0 mg 0%
- 菸鹼素（B3） 0.07 mg 0%
- 泛酸（B5） 0.04 mg 1%
- 維生素 B6 0.01 mg 0%
- 葉酸（B9） 1 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 1.3 mg 0%
礦物質
- 鈣 10 mg 1%
- 鐵 0.75 mg 4%
- 鎂 4 mg 1%
- 磷 2 mg 0%
- 鉀 27 mg 1%
- 鋅 0.02 mg 0%
- 銅 0.01 mg 2%
- 錳 0.02 mg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0.1 g | 14 g | 0.1 g |
| 1 份 | 251 g | 143 | 0.2 g | 36 g | 0.3 g |
| 2 份 | 502 g | 286 | 0.5 g | 71 g | 0.6 g |
| ½ 份 | 125.5 g | 72 | 0.1 g | 18 g | 0.2 g |
| 3 份 | 753 g | 429 | 0.7 g | 107 g | 0.9 g |
| 4 份 | 1004 g | 572 | 0.9 g | 143 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0 g | 7.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0.1 g | 21 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0.2 g | 29 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 0.2 g | 36 g | 0.3 g |
關於羅望子花蜜飲料的常見問題
羅望子花蜜飲料100 g含有多少熱量？
羅望子花蜜飲料100 g含有 57 kcal、0.1 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
羅望子花蜜飲料1 份 (251 g)含有多少熱量？
羅望子花蜜飲料1 份 (251 g)含有 143 kcal、0.2 g 蛋白質、36 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
羅望子花蜜飲料2 份 (502 g)含有多少熱量？
羅望子花蜜飲料2 份 (502 g)含有 286 kcal、0.5 g 蛋白質、71 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
羅望子花蜜飲料½ 份 (125.5 g)含有多少熱量？
羅望子花蜜飲料½ 份 (125.5 g)含有 72 kcal、0.1 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
羅望子花蜜飲料3 份 (753 g)含有多少熱量？
羅望子花蜜飲料3 份 (753 g)含有 429 kcal、0.7 g 蛋白質、107 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
羅望子花蜜飲料4 份 (1004 g)含有多少熱量？
羅望子花蜜飲料4 份 (1004 g)含有 572 kcal、0.9 g 蛋白質、143 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
羅望子花蜜飲料50 g含有多少熱量？
羅望子花蜜飲料50 g含有 29 kcal、0 g 蛋白質、7.1 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
羅望子花蜜飲料150 g含有多少熱量？
羅望子花蜜飲料150 g含有 86 kcal、0.1 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 167786 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
