了解餐盤裡的營養
甜櫻桃
熱量與營養成分
罐裝，特濃糖漿，固形物和液體
102
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.6 g
碳水25 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 102 kcal —
- 蛋白質 0.6 g 1%
- 碳水化合物 25 g 9%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 1.5 g 5%
- 鈉 3 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 8 µg 1%
- 維生素 C 3.6 mg 4%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 2%
- 核黃素（B2） 0.04 mg 3%
- 菸鹼素（B3） 0.39 mg 2%
- 泛酸（B5） 0.13 mg 3%
- 維生素 B6 0.03 mg 2%
- 葉酸（B9） 4 µg 1%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 9 mg 1%
- 鐵 0.35 mg 2%
- 鎂 8 mg 2%
- 磷 17 mg 1%
- 鉀 142 mg 3%
- 鋅 0.1 mg 1%
- 銅 0.14 mg 15%
- 錳 0.06 mg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 0.6 g | 25 g | 0.2 g |
| 1 份 | 261 g | 266 | 1.5 g | 65 g | 0.4 g |
| 2 份 | 522 g | 532 | 3.1 g | 129 g | 0.8 g |
| ½ 份 | 130.5 g | 133 | 0.8 g | 32 g | 0.2 g |
| 3 份 | 783 g | 799 | 4.6 g | 194 g | 1.2 g |
| 4 份 | 1044 g | 1065 | 6.2 g | 258 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 0.3 g | 12 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 0.9 g | 37 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 1.2 g | 50 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 1.5 g | 62 g | 0.4 g |
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關於甜櫻桃的常見問題
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資料來源：USDA FoodData Central 171720 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
