脫脂奶

脫脂奶100 g含有 34 kcal、3.4 g 蛋白質、4.8 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

脫脂奶50 g含有 17 kcal、1.7 g 蛋白質、2.4 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

脫脂奶150 g含有 51 kcal、5.1 g 蛋白質、7.2 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

脫脂奶200 g含有 68 kcal、6.8 g 蛋白質、9.6 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

脫脂奶250 g含有 85 kcal、8.5 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。