了解餐盤裡的營養
酥皮麵團
熱量與營養成分
市售,烘烤的
482
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.8 g
碳水50 g
脂肪26 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 482 kcal —
- 蛋白質 7.8 g 16%
- 碳水化合物 50 g 18%
- 脂肪 26 g 33%
- 飽和脂肪 11 g 57%
- 膳食纖維 7.8 g 28%
- 糖 1.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 482 | 7.8 g | 50 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 3.9 g | 25 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 723 | 12 g | 76 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 964 | 16 g | 101 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1205 | 20 g | 126 g | 65 g |
關於酥皮麵團的常見問題
酥皮麵團100 g含有多少熱量?
酥皮麵團100 g含有 482 kcal、7.8 g 蛋白質、50 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。
酥皮麵團50 g含有多少熱量?
酥皮麵團50 g含有 241 kcal、3.9 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
酥皮麵團150 g含有多少熱量?
酥皮麵團150 g含有 723 kcal、12 g 蛋白質、76 g 碳水化合物和 39 g 脂肪。
酥皮麵團200 g含有多少熱量?
酥皮麵團200 g含有 964 kcal、16 g 蛋白質、101 g 碳水化合物和 52 g 脂肪。
酥皮麵團250 g含有多少熱量?
酥皮麵團250 g含有 1205 kcal、20 g 蛋白質、126 g 碳水化合物和 65 g 脂肪。
資料來源:ausnut F006506 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維