了解餐盤裡的營養
酥皮麵團
熱量與營養成分
自製,烘烤
430
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.8 g
碳水58 g
脂肪18 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 430 kcal —
- 蛋白質 7.8 g 16%
- 碳水化合物 58 g 21%
- 脂肪 18 g 24%
- 飽和脂肪 12 g 60%
- 膳食纖維 1.6 g 6%
- 糖 6.6 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 430 | 7.8 g | 58 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 3.9 g | 29 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 645 | 12 g | 86 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 860 | 16 g | 115 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1075 | 20 g | 144 g | 46 g |
關於酥皮麵團的常見問題
酥皮麵團100 g含有多少熱量?
酥皮麵團100 g含有 430 kcal、7.8 g 蛋白質、58 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
酥皮麵團50 g含有多少熱量?
酥皮麵團50 g含有 215 kcal、3.9 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 9.2 g 脂肪。
酥皮麵團150 g含有多少熱量?
酥皮麵團150 g含有 645 kcal、12 g 蛋白質、86 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。
酥皮麵團200 g含有多少熱量?
酥皮麵團200 g含有 860 kcal、16 g 蛋白質、115 g 碳水化合物和 37 g 脂肪。
酥皮麵團250 g含有多少熱量?
酥皮麵團250 g含有 1075 kcal、20 g 蛋白質、144 g 碳水化合物和 46 g 脂肪。
資料來源:ausnut F006508 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維