了解餐盤裡的營養
酥皮麵團
熱量與營養成分
市售,生的
395
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.4 g
碳水41 g
脂肪21 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 395 kcal —
- 蛋白質 6.4 g 13%
- 碳水化合物 41 g 15%
- 脂肪 21 g 27%
- 飽和脂肪 9.4 g 47%
- 膳食纖維 6.4 g 23%
- 糖 1.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 395 | 6.4 g | 41 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 3.2 g | 21 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 593 | 9.6 g | 62 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 790 | 13 g | 83 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 988 | 16 g | 103 g | 54 g |
關於酥皮麵團的常見問題
酥皮麵團100 g含有多少熱量?
酥皮麵團100 g含有 395 kcal、6.4 g 蛋白質、41 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
酥皮麵團50 g含有多少熱量?
酥皮麵團50 g含有 198 kcal、3.2 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
酥皮麵團150 g含有多少熱量?
酥皮麵團150 g含有 593 kcal、9.6 g 蛋白質、62 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。
酥皮麵團200 g含有多少熱量?
酥皮麵團200 g含有 790 kcal、13 g 蛋白質、83 g 碳水化合物和 43 g 脂肪。
酥皮麵團250 g含有多少熱量?
酥皮麵團250 g含有 988 kcal、16 g 蛋白質、103 g 碳水化合物和 54 g 脂肪。
資料來源:ausnut F006507 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維