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蘿蔔沙拉
熱量與營養成分
佐沙拉醬、巴西里、檸檬汁、橄欖油、加鹽
45
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.2 g
碳水1.6 g
脂肪3.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 45 kcal —
- 蛋白質 1.2 g 2%
- 碳水化合物 1.6 g 1%
- 脂肪 3.4 g 4%
- 膳食纖維 1.8 g 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1.2 g | 1.6 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.6 g | 0.8 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 1.8 g | 2.4 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 2.3 g | 3.2 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 2.9 g | 4 g | 8.5 g |
關於蘿蔔沙拉的常見問題
蘿蔔沙拉100 g含有多少熱量？
蘿蔔沙拉100 g含有 45 kcal、1.2 g 蛋白質、1.6 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。
蘿蔔沙拉50 g含有多少熱量？
蘿蔔沙拉50 g含有 23 kcal、0.6 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
蘿蔔沙拉150 g含有多少熱量？
蘿蔔沙拉150 g含有 68 kcal、1.8 g 蛋白質、2.4 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。
蘿蔔沙拉200 g含有多少熱量？
蘿蔔沙拉200 g含有 90 kcal、2.3 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 6.8 g 脂肪。
蘿蔔沙拉250 g含有多少熱量？
蘿蔔沙拉250 g含有 113 kcal、2.9 g 蛋白質、4 g 碳水化合物和 8.5 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0624B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
