了解餐盤裡的營養
蘿蔔沙拉
熱量與營養成分
佐醋醃汁
96
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.9 g
碳水2.4 g
脂肪8.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 96 kcal —
- 蛋白質 0.9 g 2%
- 碳水化合物 2.4 g 1%
- 脂肪 8.8 g 11%
- 飽和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纖維 1 g 4%
- 糖 1.7 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 0.9 g | 2.4 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0.4 g | 1.2 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 1.3 g | 3.7 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 1.8 g | 4.9 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 2.2 g | 6.1 g | 22 g |
關於蘿蔔沙拉的常見問題
蘿蔔沙拉100 g含有多少熱量？
蘿蔔沙拉100 g含有 96 kcal、0.9 g 蛋白質、2.4 g 碳水化合物和 8.8 g 脂肪。
蘿蔔沙拉50 g含有多少熱量？
蘿蔔沙拉50 g含有 48 kcal、0.4 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 4.4 g 脂肪。
蘿蔔沙拉150 g含有多少熱量？
蘿蔔沙拉150 g含有 144 kcal、1.3 g 蛋白質、3.7 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
蘿蔔沙拉200 g含有多少熱量？
蘿蔔沙拉200 g含有 192 kcal、1.8 g 蛋白質、4.9 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
蘿蔔沙拉250 g含有多少熱量？
蘿蔔沙拉250 g含有 240 kcal、2.2 g 蛋白質、6.1 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) X2A1090 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
