了解餐盤裡的營養
Radicchio red, raw
熱量與營養成分
19
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.4 g
碳水1.6 g
脂肪0.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 19 kcal —
- 蛋白質 1.4 g 3%
- 碳水化合物 1.6 g 1%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 3 g 11%
- 糖 1.6 g —
- 鈉 7.5 mg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1.4 g | 1.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.7 g | 0.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 2.1 g | 2.4 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 2.8 g | 3.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 3.5 g | 4 g | 0.3 g |
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關於Radicchio red, raw的常見問題
Radicchio red, raw100 g含有多少熱量？
Radicchio red, raw100 g含有 19 kcal、1.4 g 蛋白質、1.6 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
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Radicchio red, raw250 g含有 48 kcal、3.5 g 蛋白質、4 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
資料來源：Swiss FSVO 458 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
