了解餐盤裡的營養
南瓜湯
熱量與營養成分
33
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.7 g
碳水4.4 g
脂肪1.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 33 kcal —
- 蛋白質 0.7 g 1%
- 碳水化合物 4.4 g 2%
- 脂肪 1.1 g 1%
- 飽和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纖維 1 g 4%
- 糖 2.8 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0.7 g | 4.4 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.4 g | 2.2 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1.1 g | 6.6 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1.4 g | 8.8 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 1.8 g | 11 g | 2.8 g |
關於南瓜湯的常見問題
南瓜湯100 g含有多少熱量?
南瓜湯100 g含有 33 kcal、0.7 g 蛋白質、4.4 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
南瓜湯50 g含有多少熱量?
南瓜湯50 g含有 17 kcal、0.4 g 蛋白質、2.2 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
南瓜湯150 g含有多少熱量?
南瓜湯150 g含有 50 kcal、1.1 g 蛋白質、6.6 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
南瓜湯200 g含有多少熱量?
南瓜湯200 g含有 66 kcal、1.4 g 蛋白質、8.8 g 碳水化合物和 2.2 g 脂肪。
南瓜湯250 g含有多少熱量?
南瓜湯250 g含有 83 kcal、1.8 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。
資料來源:slv 6454 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維