了解餐盤裡的營養
布丁
熱量與營養成分
乾混合料、製備後
121
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.3 g
碳水20 g
脂肪3.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 121 kcal —
- 蛋白質 3.3 g 7%
- 碳水化合物 20 g 7%
- 脂肪 3.1 g 4%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 3.3 g | 20 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1.7 g | 10 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 5 g | 30 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 6.7 g | 40 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 8.3 g | 50 g | 7.8 g |
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關於布丁的常見問題
布丁100 g含有多少熱量？
布丁100 g含有 121 kcal、3.3 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 3.1 g 脂肪。
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布丁50 g含有 61 kcal、1.7 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。
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布丁150 g含有 182 kcal、5 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 4.7 g 脂肪。
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布丁200 g含有 242 kcal、6.7 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 6.2 g 脂肪。
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布丁250 g含有 303 kcal、8.3 g 蛋白質、50 g 碳水化合物和 7.8 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0066K · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
