營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 141 kcal —
- 蛋白質 2.5 g 5%
- 碳水化合物 20 g 7%
- 脂肪 5 g 6%
- 飽和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纖維 2.6 g 9%
- 糖 0.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 2.5 g | 20 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1.2 g | 10 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 3.7 g | 31 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 5 g | 41 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 6.2 g | 51 g | 13 g |
相似食物
關於薯角的常見問題
薯角用烤箱怎麼烤才會外酥內鬆?
烤箱先預熱至 220°C,薯角拌少量油後鋪成單層,烤約 30–40 分鐘,中途翻面一次;切得大小接近,熟度才會一致。
氣炸鍋做薯角要幾度、幾分鐘?
氣炸鍋設 200°C,薯角單層放入,炸約 15–20 分鐘,中途搖晃一次;籃子別塞太滿,熱風才吹得到每一面。
自製薯角怎麼做才不會軟軟的?
切好的馬鈴薯角用冷水沖掉表面澱粉,再徹底擦乾後拌油;烤或氣炸時留出空隙,出爐前撒鹽,較容易烤出酥脆表面。
薯角適合搭配什麼醬料和料理?
薯角常搭配番茄醬、蒜味美乃滋或酸奶油,也很適合配漢堡、烤雞和烤蔬菜;想加香料,可在烤前拌 paprika、黑胡椒或迷迭香。
薯角切好但還沒要煮,可以先保存嗎?
可以把生薯角泡在冷水中,放入冰箱冷藏,最好隔天內煮掉;下鍋或進烤箱前要充分瀝乾並擦乾,否則表面水分會妨礙上色。
煮好的薯角吃不完怎麼保存和加熱?
薯角放涼後盡快裝入密封盒冷藏,並在三至四天內吃完;用烤箱或氣炸鍋加熱,比微波更能恢復表面酥脆。
薯角和薯條有什麼不同?
薯角通常把馬鈴薯縱向切成較厚的楔形,薯條則切成長條;薯角厚實,中心較鬆軟,也常連皮烤或氣炸。
資料來源:ANSES–Ciqual (France) 4052 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維