了解餐盤裡的營養
純椰子飲品
熱量與營養成分
無糖，未強化，冷藏和/或常溫保存
20
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.2 g
碳水0.5 g
脂肪1.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 20 kcal —
- 蛋白質 0.2 g 0%
- 碳水化合物 0.5 g 0%
- 脂肪 1.7 g 2%
- 飽和脂肪 1.6 g 8%
- 膳食纖維 0.4 g 1%
- 糖 0.2 g —
- 鈉 23 mg 1%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 2%
- 菸鹼素（B3） 0.02 mg 0%
- 維生素 B6 0 mg 0%
- 葉酸（B9） 1 µg 0%
- 維生素 B12 0.04 µg 2%
礦物質
- 鈣 2 mg 0%
- 鐵 0.18 mg 1%
- 鎂 4 mg 1%
- 磷 5 mg 0%
- 鉀 23 mg 0%
- 鋅 0.06 mg 1%
- 銅 0.03 mg 3%
- 錳 0.07 mg 3%
- 硒 0.4 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0.2 g | 0.5 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.1 g | 0.3 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 0.3 g | 0.8 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 0.4 g | 1 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 0.5 g | 1.3 g | 4.4 g |
相似食物
關於純椰子飲品的常見問題
純椰子飲品100 g含有多少熱量？
純椰子飲品100 g含有 20 kcal、0.2 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
純椰子飲品50 g含有多少熱量？
純椰子飲品50 g含有 10 kcal、0.1 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
純椰子飲品150 g含有多少熱量？
純椰子飲品150 g含有 30 kcal、0.3 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
純椰子飲品200 g含有多少熱量？
純椰子飲品200 g含有 40 kcal、0.4 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。
純椰子飲品250 g含有多少熱量？
純椰子飲品250 g含有 50 kcal、0.5 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 4.4 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 7569 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
