了解餐盤裡的營養
穆薩卡
熱量與營養成分
佐肉醬與白醬、白醬汁,含鹽
171
大卡kcal 每 100 g
蛋白質10 g
碳水9.6 g
脂肪9.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 171 kcal —
- 蛋白質 10 g 21%
- 碳水化合物 9.6 g 3%
- 脂肪 9.8 g 13%
- 膳食纖維 1.8 g 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 10 g | 9.6 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 5.2 g | 4.8 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 16 g | 14 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 21 g | 19 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 26 g | 24 g | 24 g |
關於穆薩卡的常見問題
穆薩卡100 g含有多少熱量?
穆薩卡100 g含有 171 kcal、10 g 蛋白質、9.6 g 碳水化合物和 9.8 g 脂肪。
穆薩卡50 g含有多少熱量?
穆薩卡50 g含有 86 kcal、5.2 g 蛋白質、4.8 g 碳水化合物和 4.9 g 脂肪。
穆薩卡150 g含有多少熱量?
穆薩卡150 g含有 257 kcal、16 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
穆薩卡200 g含有多少熱量?
穆薩卡200 g含有 342 kcal、21 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
穆薩卡250 g含有多少熱量?
穆薩卡250 g含有 428 kcal、26 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0814B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維