營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 309 kcal —
  • 蛋白質 20 g 40%
  • 碳水化合物 52 g 19%
  • 脂肪 1.8 g 2%
  • 膳食纖維 15 g 54%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g30920 g52 g1.8 g
50 g50 g1559.9 g26 g0.9 g
150 g150 g46430 g78 g2.6 g
200 g200 g61840 g104 g3.5 g
250 g250 g77349 g130 g4.4 g

關於蛾豆的常見問題

蛾豆100 g含有多少熱量?

蛾豆100 g含有 309 kcal、20 g 蛋白質、52 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。

蛾豆50 g含有多少熱量?

蛾豆50 g含有 155 kcal、9.9 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。

蛾豆150 g含有多少熱量?

蛾豆150 g含有 464 kcal、30 g 蛋白質、78 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。

蛾豆200 g含有多少熱量?

蛾豆200 g含有 618 kcal、40 g 蛋白質、104 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。

蛾豆250 g含有多少熱量?

蛾豆250 g含有 773 kcal、49 g 蛋白質、130 g 碳水化合物和 4.4 g 脂肪。

資料來源:IFCT (India) B016 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維