馬豆

馬豆100 g含有 330 kcal、22 g 蛋白質、57 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。

馬豆50 g含有 165 kcal、11 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。

馬豆150 g含有 495 kcal、33 g 蛋白質、86 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。

馬豆200 g含有 660 kcal、44 g 蛋白質、115 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。

馬豆250 g含有 825 kcal、54 g 蛋白質、143 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。