營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 535 kcal —
  • 蛋白質 18 g 36%
  • 碳水化合物 14 g 5%
  • 脂肪 40 g 51%
  • 飽和脂肪 6.2 g 31%
  • 膳食纖維 26 g 92%
  • 糖 5.2 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g53518 g14 g40 g
50 g50 g2689 g6.9 g20 g
150 g150 g80327 g21 g59 g
200 g200 g107036 g27 g79 g
250 g250 g133845 g34 g99 g

關於花生醬的常見問題

花生醬100 g含有多少熱量?

花生醬100 g含有 535 kcal、18 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。

花生醬50 g含有多少熱量?

花生醬50 g含有 268 kcal、9 g 蛋白質、6.9 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。

花生醬150 g含有多少熱量?

花生醬150 g含有 803 kcal、27 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 59 g 脂肪。

花生醬200 g含有多少熱量?

花生醬200 g含有 1070 kcal、36 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 79 g 脂肪。

花生醬250 g含有多少熱量?

花生醬250 g含有 1338 kcal、45 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 99 g 脂肪。

資料來源:NEVO (Netherlands) 2367 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維