了解餐盤裡的營養
Lamb (sheep), filet, raw (Australia, New Zealand)
熱量與營養成分
117
大卡kcal 每 100 g
蛋白質22 g
碳水0 g
脂肪3.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 117 kcal —
- 蛋白質 22 g 44%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 3.3 g 4%
- 飽和脂肪 1.3 g 7%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 44 mg 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 22 g | 0 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 33 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 44 g | 0 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 55 g | 0 g | 8.3 g |
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資料來源：Swiss FSVO 17 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
