羊排

羊排100 g含有 289 kcal、34 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。

羊排50 g含有 145 kcal、17 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 8.5 g 脂肪。

羊排150 g含有 434 kcal、51 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。

羊排200 g含有 578 kcal、67 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。

羊排250 g含有 723 kcal、84 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 43 g 脂肪。