營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 135 kcal —
  • 蛋白質 19 g 38%
  • 碳水化合物 0.1 g 0%
  • 脂肪 6.5 g 8%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 0.1 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g13519 g0.1 g6.5 g
50 g50 g689.5 g0.1 g3.3 g
150 g150 g20329 g0.2 g9.8 g
200 g200 g27038 g0.2 g13 g
250 g250 g33848 g0.3 g16 g

關於湖白鮭的常見問題

湖白鮭100 g含有多少熱量?

湖白鮭100 g含有 135 kcal、19 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 6.5 g 脂肪。

湖白鮭50 g含有多少熱量?

湖白鮭50 g含有 68 kcal、9.5 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 3.3 g 脂肪。

湖白鮭150 g含有多少熱量?

湖白鮭150 g含有 203 kcal、29 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 9.8 g 脂肪。

湖白鮭200 g含有多少熱量?

湖白鮭200 g含有 270 kcal、38 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。

湖白鮭250 g含有多少熱量?

湖白鮭250 g含有 338 kcal、48 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

資料來源:CREA (Italy) 120710 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維