了解餐盤裡的營養
王鯖魚柳
熱量與營養成分
海水魚，冷凍，煮熟，不加油，無鹽
86
大卡kcal 每 100 g
蛋白質19 g
碳水0 g
脂肪0.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 86 kcal —
- 蛋白質 19 g 39%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 0.9 g 1%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 19 g | 0 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9.7 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 29 g | 0 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 39 g | 0 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 48 g | 0 g | 2.4 g |
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關於王鯖魚柳的常見問題
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王鯖魚柳100 g含有 86 kcal、19 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
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資料來源：tbca BRC0037E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
