了解餐盤裡的營養
棕櫚心
熱量與營養成分
罐裝,瀝乾
25
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.4 g
碳水1.6 g
脂肪0.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 25 kcal —
- 蛋白質 2.4 g 5%
- 碳水化合物 1.6 g 1%
- 脂肪 0.3 g 0%
- 膳食纖維 3.1 g 11%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 2.4 g | 1.6 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1.2 g | 0.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 3.7 g | 2.4 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 4.9 g | 3.1 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 6.1 g | 3.9 g | 0.9 g |
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關於棕櫚心的常見問題
棕櫚心100 g含有多少熱量?
棕櫚心100 g含有 25 kcal、2.4 g 蛋白質、1.6 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
棕櫚心50 g含有多少熱量?
棕櫚心50 g含有 13 kcal、1.2 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
棕櫚心150 g含有多少熱量?
棕櫚心150 g含有 38 kcal、3.7 g 蛋白質、2.4 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
棕櫚心200 g含有多少熱量?
棕櫚心200 g含有 50 kcal、4.9 g 蛋白質、3.1 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
棕櫚心250 g含有多少熱量?
棕櫚心250 g含有 63 kcal、6.1 g 蛋白質、3.9 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0078B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維