營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 94 kcal —
  • 蛋白質 5.1 g 10%
  • 碳水化合物 13 g 5%
  • 脂肪 1.3 g 2%
  • 飽和脂肪 0.1 g 1%
  • 膳食纖維 4.1 g 15%
  • 糖 3.5 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g945.1 g13 g1.3 g
50 g50 g472.5 g6.4 g0.7 g
150 g150 g1417.6 g19 g2 g
200 g200 g18810 g26 g2.7 g
250 g250 g23513 g32 g3.3 g

關於白腰豆的常見問題

白腰豆100 g含有多少熱量?

白腰豆100 g含有 94 kcal、5.1 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。

白腰豆50 g含有多少熱量?

白腰豆50 g含有 47 kcal、2.5 g 蛋白質、6.4 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。

白腰豆150 g含有多少熱量?

白腰豆150 g含有 141 kcal、7.6 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。

白腰豆200 g含有多少熱量?

白腰豆200 g含有 188 kcal、10 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 2.7 g 脂肪。

白腰豆250 g含有多少熱量?

白腰豆250 g含有 235 kcal、13 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 3.3 g 脂肪。

資料來源:BLS (Germany) H900900 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維