石斑魚

石斑魚100 g含有 146 kcal、14 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 9.8 g 脂肪。

石斑魚50 g含有 73 kcal、7.2 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 4.9 g 脂肪。

石斑魚150 g含有 219 kcal、22 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。

石斑魚200 g含有 292 kcal、29 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。

石斑魚250 g含有 365 kcal、36 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。