了解餐盤裡的營養
青、黃、紅甜椒沙拉
熱量與營養成分
生的，含大豆油、鹽
59
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1 g
碳水3.3 g
脂肪4.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 59 kcal —
- 蛋白質 1 g 2%
- 碳水化合物 3.3 g 1%
- 脂肪 4.2 g 5%
- 膳食纖維 1.6 g 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 1 g | 3.3 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.5 g | 1.7 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 1.5 g | 5 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 2 g | 6.7 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 2.5 g | 8.4 g | 11 g |
關於青、黃、紅甜椒沙拉的常見問題
青、黃、紅甜椒沙拉100 g含有多少熱量？
青、黃、紅甜椒沙拉100 g含有 59 kcal、1 g 蛋白質、3.3 g 碳水化合物和 4.2 g 脂肪。
青、黃、紅甜椒沙拉50 g含有多少熱量？
青、黃、紅甜椒沙拉50 g含有 30 kcal、0.5 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。
青、黃、紅甜椒沙拉150 g含有多少熱量？
青、黃、紅甜椒沙拉150 g含有 89 kcal、1.5 g 蛋白質、5 g 碳水化合物和 6.3 g 脂肪。
青、黃、紅甜椒沙拉200 g含有多少熱量？
青、黃、紅甜椒沙拉200 g含有 118 kcal、2 g 蛋白質、6.7 g 碳水化合物和 8.4 g 脂肪。
青、黃、紅甜椒沙拉250 g含有多少熱量？
青、黃、紅甜椒沙拉250 g含有 148 kcal、2.5 g 蛋白質、8.4 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0541B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
