了解餐盤裡的營養
彩椒沙拉
熱量與營養成分
生的,洋蔥,含番茄、洋蔥、巴西里、醋和橄欖油的醬汁,無鹽
39
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1 g
碳水3.8 g
脂肪1.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 39 kcal —
- 蛋白質 1 g 2%
- 碳水化合物 3.8 g 1%
- 脂肪 1.9 g 2%
- 膳食纖維 1.6 g 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1 g | 3.8 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.5 g | 1.9 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1.5 g | 5.7 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2.1 g | 7.5 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 2.6 g | 9.4 g | 4.7 g |
關於彩椒沙拉的常見問題
彩椒沙拉100 g含有多少熱量?
彩椒沙拉100 g含有 39 kcal、1 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 1.9 g 脂肪。
彩椒沙拉50 g含有多少熱量?
彩椒沙拉50 g含有 20 kcal、0.5 g 蛋白質、1.9 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
彩椒沙拉150 g含有多少熱量?
彩椒沙拉150 g含有 59 kcal、1.5 g 蛋白質、5.7 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。
彩椒沙拉200 g含有多少熱量?
彩椒沙拉200 g含有 78 kcal、2.1 g 蛋白質、7.5 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。
彩椒沙拉250 g含有多少熱量?
彩椒沙拉250 g含有 98 kcal、2.6 g 蛋白質、9.4 g 碳水化合物和 4.7 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0549B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維