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希臘果仁蜜餅
熱量與營養成分
零售
456
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.7 g
碳水54 g
脂肪25 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 456 kcal —
- 蛋白質 6.7 g 13%
- 碳水化合物 54 g 20%
- 脂肪 25 g 32%
- 飽和脂肪 9.7 g 48%
- 膳食纖維 2 g 7%
- 糖 29 g —
- 鈉 163 mg 7%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 E 3 mg 20%
- 硫胺素（B1） 0.09 mg 8%
- 核黃素（B2） 0.04 mg 3%
- 菸鹼素（B3） 1 mg 6%
- 泛酸（B5） 0.2 mg 4%
- 生物素（B7） 6.4 µg 21%
- 葉酸（B9） 9 µg 2%
礦物質
- 鈣 48 mg 4%
- 鐵 1.6 mg 9%
- 鎂 49 mg 12%
- 磷 119 mg 10%
- 鉀 180 mg 4%
- 鋅 1 mg 9%
- 銅 0.35 mg 39%
- 錳 0.6 mg 26%
- 硒 5 µg 9%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 6.7 g | 54 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 3.4 g | 27 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 10 g | 81 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 13 g | 108 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 17 g | 135 g | 63 g |
關於希臘果仁蜜餅的常見問題
希臘果仁蜜餅100 g含有多少熱量？
希臘果仁蜜餅100 g含有 456 kcal、6.7 g 蛋白質、54 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
希臘果仁蜜餅50 g含有多少熱量？
希臘果仁蜜餅50 g含有 228 kcal、3.4 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
希臘果仁蜜餅150 g含有多少熱量？
希臘果仁蜜餅150 g含有 684 kcal、10 g 蛋白質、81 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。
希臘果仁蜜餅200 g含有多少熱量？
希臘果仁蜜餅200 g含有 912 kcal、13 g 蛋白質、108 g 碳水化合物和 50 g 脂肪。
希臘果仁蜜餅250 g含有多少熱量？
希臘果仁蜜餅250 g含有 1140 kcal、17 g 蛋白質、135 g 碳水化合物和 63 g 脂肪。
資料來源：CoFID (UK) 11-842 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
