了解餐盤裡的營養
肉汁
熱量與營養成分
即溶粉
324
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.7 g
碳水52 g
脂肪8.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 324 kcal —
- 蛋白質 7.7 g 15%
- 碳水化合物 52 g 19%
- 脂肪 8.7 g 11%
- 飽和脂肪 5.4 g 27%
- 膳食纖維 2.3 g 8%
- 糖 18 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 7.7 g | 52 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 3.9 g | 26 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 12 g | 78 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 15 g | 104 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 19 g | 130 g | 22 g |
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關於肉汁的常見問題
肉汁100 g含有多少熱量?
肉汁100 g含有 324 kcal、7.7 g 蛋白質、52 g 碳水化合物和 8.7 g 脂肪。
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肉汁250 g含有 810 kcal、19 g 蛋白質、130 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
資料來源:BLS (Germany) R910000 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維