營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 101 kcal —
  • 蛋白質 6.2 g 12%
  • 碳水化合物 3 g 1%
  • 脂肪 0.4 g 1%
  • 飽和脂肪 0.1 g 0%
  • 膳食纖維 30 g 107%
  • 糖 2 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g1016.2 g3 g0.4 g
50 g50 g513.1 g1.5 g0.2 g
150 g150 g1529.3 g4.5 g0.6 g
200 g200 g20212 g6 g0.9 g
250 g250 g25316 g7.5 g1.1 g

關於大蒜的常見問題

大蒜100 g含有多少熱量?

大蒜100 g含有 101 kcal、6.2 g 蛋白質、3 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

大蒜50 g含有多少熱量?

大蒜50 g含有 51 kcal、3.1 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

大蒜150 g含有多少熱量?

大蒜150 g含有 152 kcal、9.3 g 蛋白質、4.5 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。

大蒜200 g含有多少熱量?

大蒜200 g含有 202 kcal、12 g 蛋白質、6 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。

大蒜250 g含有多少熱量?

大蒜250 g含有 253 kcal、16 g 蛋白質、7.5 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。

資料來源:BLS (Germany) G490132 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維