了解餐盤裡的營養
能量飲料
熱量與營養成分
咖啡口味, 輕量
22
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.2 g
碳水3.6 g
脂肪0.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 22 kcal —
- 蛋白質 1.2 g 2%
- 碳水化合物 3.6 g 1%
- 脂肪 0.4 g 0%
- 飽和脂肪 0.3 g 1%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 2.6 g —
- 鈉 55 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.01 µg 0%
- 維生素 E 0 mg 0%
- 硫胺素（B1） 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 0.01 mg 1%
- 菸鹼素（B3） 0.02 mg 0%
- 泛酸（B5） 8.7 mg 174%
- 維生素 B6 0.89 mg 52%
- 葉酸（B9） 0 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 24 mg 2%
- 鐵 0.02 mg 0%
- 鎂 5 mg 1%
- 磷 44 mg 4%
- 鉀 108 mg 2%
- 鋅 0.09 mg 1%
- 銅 0 mg 0%
- 錳 0.01 mg 0%
- 硒 0.97 µg 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1.2 g | 3.6 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.6 g | 1.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1.8 g | 5.4 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 2.3 g | 7.2 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 2.9 g | 9 g | 0.9 g |
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關於能量飲料的常見問題
能量飲料100 g含有多少熱量？
能量飲料100 g含有 22 kcal、1.2 g 蛋白質、3.6 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
能量飲料50 g含有多少熱量？
能量飲料50 g含有 11 kcal、0.6 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
能量飲料150 g含有多少熱量？
能量飲料150 g含有 33 kcal、1.8 g 蛋白質、5.4 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
能量飲料200 g含有多少熱量？
能量飲料200 g含有 44 kcal、2.3 g 蛋白質、7.2 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
能量飲料250 g含有多少熱量？
能量飲料250 g含有 55 kcal、2.9 g 蛋白質、9 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 7176 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
