了解餐盤裡的營養
能量飲料
熱量與營養成分
酒精，（酒精濃度 7%）
75
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.3 g
碳水9.2 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 75 kcal —
- 蛋白質 0.3 g 1%
- 碳水化合物 9.2 g 3%
- 脂肪 0 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 9.3 g —
- 鈉 8 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0 mg 0%
- 硫胺素（B1） 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 0 mg 0%
- 菸鹼素（B3） 0.12 mg 1%
- 泛酸（B5） 0 mg 0%
- 維生素 B6 0 mg 0%
- 葉酸（B9） 0 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 13 mg 1%
- 鐵 0 mg 0%
- 鎂 0.5 mg 0%
- 磷 0.3 mg 0%
- 鉀 10 mg 0%
- 鋅 0 mg 0%
- 銅 0 mg 0%
- 錳 0 mg 0%
- 硒 0 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0.3 g | 9.2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.1 g | 4.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 0.4 g | 14 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 0.5 g | 18 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 0.6 g | 23 g | 0 g |
關於能量飲料的常見問題
能量飲料100 g含有多少熱量？
能量飲料100 g含有 75 kcal、0.3 g 蛋白質、9.2 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
能量飲料50 g含有多少熱量？
能量飲料50 g含有 38 kcal、0.1 g 蛋白質、4.6 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
能量飲料150 g含有多少熱量？
能量飲料150 g含有 113 kcal、0.4 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
能量飲料200 g含有多少熱量？
能量飲料200 g含有 150 kcal、0.5 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
能量飲料250 g含有多少熱量？
能量飲料250 g含有 188 kcal、0.6 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 7182 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
