營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 363 kcal —
  • 蛋白質 6.7 g 13%
  • 碳水化合物 48 g 18%
  • 脂肪 16 g 20%
  • 飽和脂肪 6.9 g 34%
  • 膳食纖維 1.7 g 6%
  • 糖 23 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g3636.7 g48 g16 g
50 g50 g1823.4 g24 g8 g
150 g150 g54510 g72 g24 g
200 g200 g72613 g96 g32 g
250 g250 g90817 g121 g40 g

關於甜甜圈的常見問題

甜甜圈100 g含有多少熱量?

甜甜圈100 g含有 363 kcal、6.7 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

甜甜圈50 g含有多少熱量?

甜甜圈50 g含有 182 kcal、3.4 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。

甜甜圈150 g含有多少熱量?

甜甜圈150 g含有 545 kcal、10 g 蛋白質、72 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。

甜甜圈200 g含有多少熱量?

甜甜圈200 g含有 726 kcal、13 g 蛋白質、96 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。

甜甜圈250 g含有多少熱量?

甜甜圈250 g含有 908 kcal、17 g 蛋白質、121 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。

資料來源:ausnut F003574 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維