了解餐盤裡的營養
甜圈餅
熱量與營養成分
果酯館、表面有糖霜
367
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6 g
碳水46 g
脂肪18 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 367 kcal —
- 蛋白質 6 g 12%
- 碳水化合物 46 g 17%
- 脂肪 18 g 23%
- 飽和脂肪 7.8 g 39%
- 膳食纖維 1.9 g 7%
- 糖 19 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 6 g | 46 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 3 g | 23 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 9 g | 69 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 12 g | 92 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 15 g | 116 g | 44 g |
關於甜圈餅的常見問題
甜圈餅100 g含有多少熱量?
甜圈餅100 g含有 367 kcal、6 g 蛋白質、46 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
甜圈餅50 g含有多少熱量?
甜圈餅50 g含有 184 kcal、3 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 8.8 g 脂肪。
甜圈餅150 g含有多少熱量?
甜圈餅150 g含有 551 kcal、9 g 蛋白質、69 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。
甜圈餅200 g含有多少熱量?
甜圈餅200 g含有 734 kcal、12 g 蛋白質、92 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。
甜圈餅250 g含有多少熱量?
甜圈餅250 g含有 918 kcal、15 g 蛋白質、116 g 碳水化合物和 44 g 脂肪。
資料來源:ausnut F003575 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維