了解餐盤裡的營養
黑巧克力條
熱量與營養成分
加乾果（堅果、杏仁、葡萄乾、果仁糖）
567
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.7 g
碳水41 g
脂肪39 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 567 kcal —
- 蛋白質 8.7 g 17%
- 碳水化合物 41 g 15%
- 脂肪 39 g 50%
- 飽和脂肪 18 g 88%
- 膳食纖維 8.4 g 30%
- 糖 38 g —
- 鈉 12 mg 1%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 1.6 µg 0%
- 維生素 D 1.1 µg 5%
- 維生素 K 4.9 µg 4%
- 硫胺素（B1） 0.09 mg 7%
- 核黃素（B2） 0.05 mg 4%
- 菸鹼素（B3） 0.41 mg 3%
- 泛酸（B5） 0.57 mg 11%
- 維生素 B6 0.05 mg 3%
- 葉酸（B9） 41.7 µg 10%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 64 mg 5%
- 鐵 8.7 mg 48%
- 鎂 140 mg 33%
- 磷 230 mg 18%
- 鉀 510 mg 11%
- 鋅 2 mg 18%
- 銅 1.1 mg 122%
- 錳 1.8 mg 78%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 567 | 8.7 g | 41 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 284 | 4.3 g | 20 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 851 | 13 g | 61 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 1134 | 17 g | 81 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 1418 | 22 g | 102 g | 98 g |
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關於黑巧克力條的常見問題
黑巧克力條100 g含有多少熱量？
黑巧克力條100 g含有 567 kcal、8.7 g 蛋白質、41 g 碳水化合物和 39 g 脂肪。
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黑巧克力條50 g含有 284 kcal、4.3 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
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資料來源：ANSES–Ciqual (France) 31070 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
