了解餐盤裡的營養
茅屋起司
熱量與營養成分
乾物質中脂肪含量低於10%
73
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水3 g
脂肪1.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 73 kcal —
- 蛋白質 12 g 24%
- 碳水化合物 3 g 1%
- 脂肪 1.2 g 2%
- 飽和脂肪 0.8 g 4%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 12 g | 3 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 5.9 g | 1.5 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 18 g | 4.5 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 24 g | 6 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 30 g | 7.5 g | 3 g |
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關於茅屋起司的常見問題
茅屋起司100 g含有多少熱量?
茅屋起司100 g含有 73 kcal、12 g 蛋白質、3 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
茅屋起司50 g含有多少熱量?
茅屋起司50 g含有 37 kcal、5.9 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
茅屋起司150 g含有多少熱量?
茅屋起司150 g含有 110 kcal、18 g 蛋白質、4.5 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
茅屋起司200 g含有多少熱量?
茅屋起司200 g含有 146 kcal、24 g 蛋白質、6 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
茅屋起司250 g含有多少熱量?
茅屋起司250 g含有 183 kcal、30 g 蛋白質、7.5 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
資料來源:BLS (Germany) M711100 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維