營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 24 kcal —
  • 蛋白質 0.8 g 2%
  • 碳水化合物 3.8 g 1%
  • 脂肪 0.3 g 0%
  • 膳食纖維 3 g 11%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g240.8 g3.8 g0.3 g
50 g50 g120.4 g1.9 g0.2 g
150 g150 g361.1 g5.7 g0.5 g
200 g200 g481.5 g7.7 g0.7 g
250 g250 g601.9 g9.6 g0.9 g

關於芋頭莖的常見問題

芋頭莖100 g含有多少熱量?

芋頭莖100 g含有 24 kcal、0.8 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。

芋頭莖50 g含有多少熱量?

芋頭莖50 g含有 12 kcal、0.4 g 蛋白質、1.9 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

芋頭莖150 g含有多少熱量?

芋頭莖150 g含有 36 kcal、1.1 g 蛋白質、5.7 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。

芋頭莖200 g含有多少熱量?

芋頭莖200 g含有 48 kcal、1.5 g 蛋白質、7.7 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。

芋頭莖250 g含有多少熱量?

芋頭莖250 g含有 60 kcal、1.9 g 蛋白質、9.6 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。

資料來源:IFCT (India) D040 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維