了解餐盤裡的營養
鷹嘴豆粉
熱量與營養成分
脫脂
320
大卡kcal 每 100 g
蛋白質18 g
碳水51 g
脂肪1.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 320 kcal —
- 蛋白質 18 g 36%
- 碳水化合物 51 g 18%
- 脂肪 1.2 g 2%
- 膳食纖維 18 g 64%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 18 g | 51 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 9 g | 25 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 27 g | 76 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 36 g | 101 g | 2.5 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 45 g | 126 g | 3.1 g |
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關於鷹嘴豆粉的常見問題
鷹嘴豆粉100 g含有多少熱量？
鷹嘴豆粉100 g含有 320 kcal、18 g 蛋白質、51 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
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資料來源：tbca BRC0032T · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
