了解餐盤裡的營養
佛手瓜洋蔥沙拉
熱量與營養成分
不加油、無鹽
21
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.5 g
碳水3.7 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 21 kcal —
- 蛋白質 0.5 g 1%
- 碳水化合物 3.7 g 1%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 膳食纖維 1.4 g 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0.5 g | 3.7 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.3 g | 1.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 0.8 g | 5.6 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 1 g | 7.4 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 1.3 g | 9.3 g | 0.4 g |
關於佛手瓜洋蔥沙拉的常見問題
佛手瓜洋蔥沙拉100 g含有多少熱量？
佛手瓜洋蔥沙拉100 g含有 21 kcal、0.5 g 蛋白質、3.7 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
佛手瓜洋蔥沙拉50 g含有多少熱量？
佛手瓜洋蔥沙拉50 g含有 11 kcal、0.3 g 蛋白質、1.9 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
佛手瓜洋蔥沙拉150 g含有多少熱量？
佛手瓜洋蔥沙拉150 g含有 32 kcal、0.8 g 蛋白質、5.6 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
佛手瓜洋蔥沙拉200 g含有多少熱量？
佛手瓜洋蔥沙拉200 g含有 42 kcal、1 g 蛋白質、7.4 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
佛手瓜洋蔥沙拉250 g含有多少熱量？
佛手瓜洋蔥沙拉250 g含有 53 kcal、1.3 g 蛋白質、9.3 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0567B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
