了解餐盤裡的營養

桃子罐頭（半塊或切片）

熱量與營養成分

罐裝半塊或切片，淡糖水包，固形物和液體

54
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.5 g
碳水13 g
脂肪0 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 54 kcal —
  • 蛋白質 0.5 g 1%
  • 碳水化合物 13 g 5%
  • 脂肪 0 g 0%
  • 飽和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纖維 1.3 g 5%
  • 糖 13 g —
  • 鈉 5 mg 0%
  • 膽固醇 0 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 18 µg 2%
  • 維生素 C 7 mg 8%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 0.49 mg 3%
  • 維生素 K 1.7 µg 1%
  • 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
  • 核黃素（B2） 0.03 mg 2%
  • 菸鹼素（B3） 0.59 mg 4%
  • 泛酸（B5） 0.05 mg 1%
  • 維生素 B6 0.02 mg 1%
  • 葉酸（B9） 3 µg 1%
  • 維生素 B12 0 µg 0%
  • 膽鹼 4.1 mg 1%

礦物質

  • 鈣 3 mg 0%
  • 鐵 0.36 mg 2%
  • 鎂 5 mg 1%
  • 磷 11 mg 1%
  • 鉀 97 mg 2%
  • 鋅 0.09 mg 1%
  • 銅 0.05 mg 6%
  • 錳 0.05 mg 2%
  • 硒 0.3 µg 1%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g540.5 g13 g0 g
50 g50 g270.2 g6.6 g0 g
150 g150 g810.7 g20 g0 g
200 g200 g1080.9 g27 g0.1 g
250 g250 g1351.1 g33 g0.1 g

關於桃子罐頭（半塊或切片）的常見問題

桃子罐頭（半塊或切片）100 g含有多少熱量？

桃子罐頭（半塊或切片）100 g含有 54 kcal、0.5 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

桃子罐頭（半塊或切片）50 g含有多少熱量？

桃子罐頭（半塊或切片）50 g含有 27 kcal、0.2 g 蛋白質、6.6 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

桃子罐頭（半塊或切片）150 g含有多少熱量？

桃子罐頭（半塊或切片）150 g含有 81 kcal、0.7 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

桃子罐頭（半塊或切片）200 g含有多少熱量？

桃子罐頭（半塊或切片）200 g含有 108 kcal、0.9 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

桃子罐頭（半塊或切片）250 g含有多少熱量？

桃子罐頭（半塊或切片）250 g含有 135 kcal、1.1 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

資料來源：Canadian Nutrient File 1730 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維