了解餐盤裡的營養
罐頭杏桃
熱量與營養成分
淡糖水，含固形物和液體
63
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.8 g
碳水14 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 63 kcal —
- 蛋白質 0.8 g 2%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 0 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0.8 g 3%
- 糖 14 g —
- 鈉 9.9 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 45.9 µg 5%
- 維生素 C 2.3 mg 3%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.68 mg 57%
- 泛酸（B5） 0.11 mg 2%
- 維生素 B6 0.02 mg 1%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 14.3 mg 1%
- 鐵 0.1 mg 1%
- 鎂 4.7 mg 1%
- 磷 9.3 mg 1%
- 鉀 136 mg 3%
- 鋅 0.06 mg 1%
- 銅 0.04 mg 4%
- 錳 0.03 mg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0.8 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0.4 g | 7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 94 | 1.2 g | 21 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 125 | 1.6 g | 28 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 156 | 2 g | 35 g | 0.1 g |
相似食物
關於罐頭杏桃的常見問題
罐頭杏桃100 g含有多少熱量？
罐頭杏桃100 g含有 63 kcal、0.8 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
罐頭杏桃50 g含有多少熱量？
罐頭杏桃50 g含有 31 kcal、0.4 g 蛋白質、7 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
罐頭杏桃150 g含有多少熱量？
罐頭杏桃150 g含有 94 kcal、1.2 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
罐頭杏桃200 g含有多少熱量？
罐頭杏桃200 g含有 125 kcal、1.6 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
罐頭杏桃250 g含有多少熱量？
罐頭杏桃250 g含有 156 kcal、2 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 13713 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
